반응형 완두콩의효능1 완두콩 효능 어디에 좋을까? 안녕하세요! 오늘은 완두콩에 대해 이야기 해보도록 하기습니다~ 평소에 저는 연어를 좋아해서 횟집을 자주 가는데요 어느 집을 가더라도 빠지지 않고 나오는 요거 정말 맛있는데요! 나오면 거의 제가 다 먹을 정도로 너무 좋아하죠 그래서 어떠한 좋은 점이 있을까 한번 찾아봤어요! 같이 알아보도록 해봐요~ 완두콩은 어떤 식물일까요? 이거는 콩과에 속한 덩굴식물로 중동과 지중해 지역에서 수천 년 전부터 재배를 해왔어요 제철은 4~6월이라고 하며, 다들 아시겠지만 맛이 고소하죠! 여기서 처음으로 알게된 사실이 있는데요 바로 식이섬유가 풍부하다는 거에요! 또 영양성분이 좋기 때문에 오장육부를 이롭게 도와주고, 기운의 순환을 조절해서 몸이 조화를 이루도록 도와준다고 .. 2022. 9. 10. 이전 1 다음 반응형
